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All posts by Charlie

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Trail des Hospitaliers : Un CRRAsseux en OR

Le 28 octobre dernier, Jérémy Nion a décidé de s’essayer aux grandes distances. Pour cela il est parti sur le 75km du Trail des Hospitaliers. 75km … la porte d’entrée […]

11 novembre 2018 CharlieLeave a comment
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Randonnée et CO du 11/11 à St Martin la Sauveté.

Ola le CRRA, Une randonnée pédestre, équestre et VTT est organisée demain, le 11/11, à St Martin la Sauveté. Vous trouverez en PJ les différentes options proposées. Nouveauté cette année […]

10 novembre 2018 CharlieLeave a comment
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IMPORTANT : Entraînement du 31/10 à Fontalon

Ola le CRRA,   Important : veuillez noter que l’entraînement de mercredi sera à Fontalon (parking patinoire)….pour une petite séance typée cross. Attention frontale obligatoire et chaussures de trail fortement recommandées. […]

30 octobre 2018 CharlieLeave a comment
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Rhone Orientation, constituez votre équipe et participez au challenge du CRRA

Ola les CRRAsseuses, Ola les CRRAsseux, Le 25 novembre prochain aura lieu la Rhône Orientation. Cette CO, accessible à tous, rassemble tous les ans plus de 1500 orienteurs et reste […]

26 octobre 2018 Charlie3 Comments

Photos Raid De L’Assise

Bonjour à tous,   Vous trouverez ci-dessous les photos du Raid de l’Assise que le CRRA a organisé le 21 octobre à la Loge des Gardes. Quelques 50 équipes se […]

24 octobre 2018 CharlieLeave a comment
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Prochaines sessions d’entraînements

Bonjour à tous, Voici tout d’abord ci-dessous le programme d’entraînement des prochaines semaines.   Ensuite, pour ceux qui s’intéressent à la programmation de l’entraînement en Trail, je vous transfère un […]

24 octobre 2018 CharlieLeave a comment
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Récit d’un Trailer – Tome 1 : 6666. Par l’ami Fabien

9 juin 2018, le réveil sonne, il est 4h15, il est l’heure d’aller affronter la 6666. J’ai un peu la tête dans le c.. seau. Bon ça va c’est pas […]

13 octobre 2018 CharlieLeave a comment
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Découverte CO – Site des Grands Murcins

Bonjour à tous, Pour ceux qui souhaitent s’initier ou performer en CO, une petite sortie est prévue demain après-midi (samedi 15/09) à partir de 15h30 sur le site des Grands […]

14 septembre 2018 CharlieLeave a comment

Bonne humeur, sport, bonne bouffe : c’est ça l’esprit d’un WE CRRA

Le WE dernier, une trentaine de CRRAsseuses et CRRAsseux se sont retrouvés dans le SANCY pour le traditionnel WE club. Au programme : Course à pied, Vélo, CO, … et […]

7 septembre 2018 CharlieLeave a comment
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Belle représentation du CRRA sur l’UTMB

Le WE dernier a eu lieu le mythique UTMB. Tout d’abord, c’est Mika Millet qui se lance sur l’OCC le 30 aout pour 55km et 3500m de D+. Malheureusement la […]

4 septembre 2018 CharlieLeave a comment

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