Le CRRA s’est réuni ce mercredi soir pour un entrainement estival à Villerest : au programme enchaînement Trail de 6km + épreuve surprise + Canoë tout ça en binôme !! […]
CRRASSEUSES/CRRASSEUX En raison du contexte lié au COVID-19 : La reprise des entraînements vous sera communiqué en fonction de l évolution de la situation. La priorité restant votre santé à […]
Bonjour le CRRA , ATTENTION….ATTENTION entraînement de mercerdi soir au départ de la patinoire et en direction de la bosse des Écureuils.Séance de bosse avec footing 25′ + 2 à […]
Bonjour le CRRA, Voici la séance de mercredi soir ( pas d’inquiétude le tableau arrive ? )Séance FARTLECK à Galliéni….18h30.– 30′ + 1’/1′ × 10 + r : 2’30 + […]
